2024-05-20 13:10
こんにちは！
ふじもり桜花整骨院です！
今回は「ガングリオン」についてお話します。
ガングリオンとは、関節や腱の近くに発生する良性の嚢胞で、透明なゼリー状の液体が内部に含まれています。ガングリオンは手首や指、足首などにできやすく、特に女性に多く見られます。発生原因は明確ではありませんが、関節や腱に繰り返し負荷がかかることが一因とされています。ガングリオンは痛みやしびれを伴うこともあり、見た目の変化に悩む方も多いです。
当院では、ガングリオンに対する対策として、まず正しい診断を行います。軽度のガングリオンの場合、安静にして自然に消失することもありますが、症状が続く場合や痛みが強い場合は、適切な治療が必要です。当院では、ガングリオン周辺の筋肉や関節の緊張を緩和するためのマッサージやストレッチを提供し、症状の軽減を図ります。
また、ガングリオンが再発しないようにするために、日常生活での姿勢の改善や、負担を軽減するためのエクササイズも指導します。例えば、手首にかかる負担を減らすためのストレッチや、姿勢矯正のアドバイスなどが有効です。ガングリオンの再発を防ぐためには、日常的なケアと適切な予防策が重要です。
ガングリオンは基本的に見た目以外悩むことが少ない疾患ですが、出来てしまうと気になってしまうので日常でお悩みを感じたらぜひ当院にご相談ください！
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