SAKURAHANA-Blog

フットケア

冬の乾燥で足のカカトがガサガサだったりしませんか? 足のトラブルは体の歪みにつながります? 一部に集中した角質、魚の目やタコ、そんなトラブルも当院では足のケアで先進国のドイツ製の機器で足のトラブルを解決します✨ 足のトラ […] 続きを読む

2018年01月31日

土踏まず

足のアーチをしっかりと付ける❗️ 月踏まずは体の土台。 この土台がしっかりしていると足腰などの歪みも軽減でき、バランス感覚もしっかりします? この木の板の上を歩くことにより足の指が使えるようになり、足のアーチもしっかりし […] 続きを読む

2018年01月30日

セレーナ・ゴメスのような体に

今日はセレーナ・ゴメスのような引き締まった体になりたい方には必見のwork outです?️‍♂️‍♀️ セレーナ・ゴメスはシンガー、女優としても活躍している方で前にはジャスティン・ビーバーとも交際していました? 彼女が引 […] 続きを読む

2018年01月30日

下駄骨折

昨日、足を捻って第5中足骨基部骨折した患者さんが来院されたのでこれについて書きます。 この図の丸の付いた場所の骨折です。 通称『下駄骨折』といいます。 下駄の鼻緒の付け根の部分が支点となり骨折が多かったことから名付けられ […] 続きを読む

2018年01月28日

寝返りしないとうっ血

みなさん、しっかり睡眠は取れてますか? 寝ても起きたら疲れてることないでしょうか? 睡眠の質を上げるのにも寝返りが大事なのはご存知ですか? 寝返りを打たないと体はうっ血状態になり回復の妨げになるのです? 寝返りをうまく打 […] 続きを読む

2018年01月27日

嗅ぎタバコ窩

今日は手のくぼみの名前についてです☝️ 親指の付け根辺りにあるくぼみ、長母指伸筋腱と短母指伸筋腱の間にあります。 ここは「嗅ぎタバコ窩」といい別名スナッフボックス、変わった名前ですよね? 名前の由来はここのくぼみにタバコ […] 続きを読む

2018年01月26日

スピルリナ

今日は自分がスーパーフードにいろいろハマってた時の1つスピルリナを紹介します✨ このスピルリナは藻の一種で栄養価が半端なく良いです☝️自分が最初に選んだ理由はタンパク質を多く含むので筋肉を付けるのにいい食材だと思ったから […] 続きを読む

2018年01月24日

雪かき終了

雪かき終了✨ 目の前の駐車場と歩道から隣の店の前も? 14時に患者さんが来る前に終わらせれて良かった? #雪かき #ふじもり桜花整骨院 0426983114 八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室 8:30〜 […] 続きを読む

2018年01月23日

雪かき

午後から開院してます❗️ 雪かきしながら待ってます✨ #ふじもり桜花整骨院 0426983114 八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室 8:30〜21:30 #美と健康は体の中に #八王子 #整骨院 #交通 […] 続きを読む

2018年01月23日

カカオで脂肪燃焼

今日もダイエットの方必見? 脂肪燃焼作用のあるカカオです? カカオと言えばチョコレートを思い浮かべる人が多いでしょう? チョコレートでもカカオのパーセンテージが書かれているのがありますよね?70%以上の物を選ぶとカカオの […] 続きを読む

2018年01月20日

ふじもり桜花整骨院