朝と夜はかなり気温が下がりはじめ、少し肌寒いぐらいになってきましたね。 気温が下がってきて気をつけて欲しいことは、 朝のベットや布団からの動きはじめです。 気温が下がると寝ている時などは特に筋肉は固まりやすく、朝起きてか […] 続きを読む
今日はゴルフで痛めやすい筋肉の部位と なぜ痛めやすいのか？について話していきます🫡 まず、痛めやすい部位としては腰と背中、ハムストリングス、肘、肩に痛みが出やすいです。 さらに詳しく見てみるとゴルフ特有の動きで痛くなりや […] 続きを読む
土日祝日でも通常診療してます🙌 . @fujimori_sakurahana_seikotsuin . #ふじもり桜花整骨院 . 0426983114 . 八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室 . 8:30 […] 続きを読む
