ふじもり桜花整骨院(八王子市緑町)骨盤調整・交通事故治療|京王山田駅前 筋肉分解をしてしまう行為😱 - 京王高尾線山田駅前のふじもり桜花整骨院【美容鍼、腰痛、加圧トレーニングパーソナルプライベートジム、労災保険治療、交通事故治療院】  

SAKURAHANA-Blog

筋肉分解をしてしまう行為😱

2023-03-30 0:36

筋肉を分解してしまう行為😱
①アルコールの摂取
②筋トレ後の食事をしない事
③筋トレ後に筋肉を冷やす行為
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この3つだけは避けましょう☝️
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@fujimori_sakurahana_seikotsuin
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#ふじもり桜花整骨院
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八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
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8:30〜21:30
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