2021-10-16 19:03
週1で通っている患者さんで足上げのストレッチが30度くらいまでしか上がらなかった方がいたのですが、
腰痛予防のために毎日必ずこのストレッチをして下さいと指導したところ、
頑張って患者さんが約3ヶ月やってくれたお陰で90度近く上がるようになりました👏✨
しっかり毎日やってくれたことに感動しました😆
しっかりやれば変わります😊
腰痛の方は是非このストレッチをしてみて下さい✨
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午前8:30〜午後21:30
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