ふじもり桜花整骨院(八王子市緑町)骨盤調整・交通事故治療|京王山田駅前 | 生理痛に効くツボ

SAKURAHANA-Blog

生理痛に効くツボ

2017-12-29 16:22

患者さんで生理痛にお困りの方、自宅でも簡単に出来る対処法として生理痛を和らげるツボを2つ紹介します。
1つ目は三陰交。
内くるぶしから指4本上のツボ。
生理痛、冷え性、更年期障害、むくみなどに効果的です。
「婦人の三里」と呼ばれるほど女性にはオススメのツボです。
2つ目は血海。
膝のお皿の内側の上から指3本上のツボ。
生理痛、更年期障害、むくみなどに効果的です。
どちらも3秒間押したら3秒間離すを繰り返し行いましょう。
お体のことで何かあればご相談下さい?
#ふじもり桜花整骨院
0426983114
八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
8:30〜21:30

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