巻き爪とは、爪が周囲の皮膚に食い込む状態を指します。この状態になると、多くの人が歩行時に痛みを感じ、進行がひどい場合は安静時でも不快感が生じることがあります。この痛みによって歩行や姿勢が変化し、結果として腰痛や膝の痛みなどが発生することもあります。巻き爪は日常生活に支障をきたす可能性が高いため、早めの治療が重要です。
爪が巻き爪になる主な原因はいくつかあります。まず、不適切な爪の切り方が挙げられます。爪を正しく切らないと、爪端が肉に食い込んでしまい、それが巻き爪を引き起こす可能性があります。また、遺伝的な要因も関与していることがあります。家族に巻き爪の患者がいる場合、遺伝的な傾向が巻き爪を引き起こす可能性が高まります。
足爪の形成と巻き爪の関連性については、足爪が自然な形状で成長することが重要です。爪の形成が正確でないと、爪が偏って成長しやすくなり、それが巻き爪の原因となります。
巻き爪を改善するための主な施術方法は、病院での手術、プレートを使用した矯正、およびワイヤーを使用した矯正の3つに大きく分けられます。
| 病院での施術 | プレートでの補正 | ワイヤーを使った補正 | |
|---|---|---|---|
| 痛み | 麻酔とメスの痛み | 痛みなし | 痛みなし |
| 回数 | 入院の可能性あり、片足ずつ手術。複数回の通院。 | 程度により複数回 | 程度により複数回 |
| 見た目 | 爪の端が無くなり 見た目が悪くなる。 |
あまり目立たない | 邪魔にはならないがワイヤーなのでつけているのが分かる |
| 矯正力 | 大 | 中 | 中 |
ふじもり桜花整骨院ではペディグラステクノロジーを取り入れた治療を行います。日本で開発され、国内外の特許を取得した信頼性のある技術です。月に一度、特定の補正器具を使用することで効果的な治療を提供します。
ペディグラスは、特許取得済みで針や刃物を使わない安全なケア方法です。
先端からだけではなく根本から爪の形状を改善するため、再発率が低いのが特徴です。巻き爪以外にも陥入爪、など全ての爪に対応しております。また、巻き爪の程度により完了までの回数は異なりますが、どんな状態の爪でも1ヶ月に1度の施術だけで確実に良い状態へと変えていく事ができます。
巻き爪の原因は、歩き方や生活習慣、足の筋肉の弱化、骨盤や背骨の歪みなどさまざまです。
そのため、ふじもり桜花整骨院では爪だけでなく、全身をトータルでケアすることで巻き爪の原因を見つけ、必要に応じて全身を整体することで、巻き爪の再発を予防し、腰痛や膝の痛みなどの症状も改善できます。
早期かつ根本的な改善を望む方には、歩行の指導も提供しているため、総合的な治療が可能です。巻き爪でお悩みの方はふじもり桜花整骨院におまかせください!!
巻き爪を予防するためには、正しい爪の切り方が重要です。爪は直線的に切り、端を丸く整えることが大切です。また、適切な靴の選び方も重要で、窮屈な靴や先の尖った靴は避けるべきです。足の適切なケアも欠かせません。爪が乾燥しないように保湿し、爪切りや爪やすりを使って形を整えましょう。
江戸時代以前の日本では、わらじや草履などの伝統的な履物を使用していたため、足が外側からの圧迫や刺激をほとんど受けませんでした。この時代の日本人は、巻き爪の発生が少なかったとされています。しかし、明治時代以降、西洋の影響で靴の使用が広まり、約150年以上にわたり靴での生活が一般的となりました。これにより、足趾の先が靴による圧迫や刺激を受けやすくなり、巻き爪の発生が増加したと考えられます。
小さすぎる靴は、足に余裕がなく、爪が靴の先端に圧迫されやすくなります。これにより、爪が側面に向かって曲がりやすくなります。
靴が大きすぎると、足が靴内で動き回り、爪が靴の中で遊びやすくなります。これにより、爪が圧迫されて変形しやすくなります。
ヒールの高い靴は、足の前部分に余分な圧力をかけることがあります。これが爪に圧迫をかけ、巻き爪を引き起こす原因となります。
パンプスなどの甲の支えがない靴は、足の甲に十分なサポートがなく、足が靴内で不安定になります。この不安定さが、爪の変形を招く可能性があります。
これらの要因が重なることで、足爪が常に圧迫され、その結果として巻き爪が発生することがあります。また、適切な靴の選択や適切なケアがなされない場合にも、巻き爪が悪化する可能性があります。足爪の健康を維持するためには、適切な靴の選択や足のケアが重要です。
Beforeの写真は、爪が曲がっていて、そのために周りの肌に圧迫をかけています。この状態では、歩くのが辛かったり、靴をはくのが痛かったりすることがあります。また、このような爪は炎症を引き起こすことがあり、感染のリスクも高まります。
afterの写真は、ペディグラス巻き爪補正の治療を受けた後の爪の状態になります。爪の形が改善され、曲がっていた部分がまっすぐに戻っています。痛みや圧迫感が軽減されました。
