当院で改善できる自律神経失調症の症状
- 回転性めまい
- 浮動性めまい
- 怠さ
- 耳鳴り
- 難聴
- 吐き気
- 頭痛
- コロナ後遺症
当院で改善できる自律神経失調症の症状
- 頭痛が頻繁に起きる。
- 座っていて、立ち上がる時に動悸がする。
- 体がだるい・すぐに疲れる。
- 朝、体重くて起きれない。
- 夜、全然眠ることができない。
- いつも微熱がある。
- めまい・耳鳴りがする。
あなたの自律神経失調症が改善しない理由
自律神経失調症の改善にはストレスと、その背景を知るためのカウンセリングがとても大切です。
原因不明の症状として諦めてしまったり、むやみにお薬を多用してしまうことで体の機能は余計に悪化してしまいます。
カウンセリングをすると、いくつか原因や解決方法が見えてきます。
● 心と脳を十分に休めることが出来ていない人
● リラックスする練習をして自律神経を鎮める練習が必要な人
● 睡眠の質を高めるために運動や体の循環を改善する必要がある人
● 朝、日光に当たる時間短くサーカディアンリズムが乱れている人
● 食事のバランスや時間が不規則で内臓疲労が蓄積している人
意外と自分では気が付かず、こういった原因がカウンセリングをする中で現れてきます。
私たちはこういった原因に対して、根本から改善するようなアプローチを行っています。
