
秋になってきて気温が下がってきたら要注意
朝と夜はかなり気温が下がりはじめ、少し肌寒いぐらいになってきましたね。 気温が下がってきて気をつけて欲しいことは、 朝のベットや布団からの動きはじめです。 気温が下がると寝ている時などは特に筋肉は固まりやすく、朝起きてか […]
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ゴルフで痛めやすい筋肉と部位とその理由
今日はゴルフで痛めやすい筋肉の部位と なぜ痛めやすいのか?について話していきます🫡 まず、痛めやすい部位としては腰と背中、ハムストリングス、肘、肩に痛みが出やすいです。 さらに詳しく見てみるとゴルフ特有の動きで痛くなりや […]
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土日祝日でも通常診療してます。八王子ふじもり桜花整骨院
土日祝日でも通常診療してます🙌 . @fujimori_sakurahana_seikotsuin . #ふじもり桜花整骨院 . 0426983114 . 八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室 . 8:30 […]
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