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Q. 長時間座っていると腰が痛くなります。整骨院でみてもらえますか？
A. はい、ご相談ください。
長時間のデスクワークや運転では、腰や骨盤まわりの筋肉に負担がかかり、痛みにつながることがあります。
当院では身体の状態を確認しながら、筋肉への施術やストレッチ、運動療法などを組み合わせて対応します。
また、骨盤を立てた良い姿勢を保つために必要な筋力を、加圧トレーニングで効率よく鍛えることも可能です。
「座っているとだんだん痛くなる」
「立ち上がる時に腰がつらい」
「姿勢を良くしたいけど、すぐ疲れてしまう」
そんなお悩みもお気軽にご相談ください😊
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