2025-03-24 11:10
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突然ですが、片足立ち出来ますか⁉️
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歳を取る毎に足がつまづいたり、
転倒したりするリスクは高まります💦
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将来、転倒して骨折、手術や入院。
筋力低下、痴呆症など
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転倒の予防にも片足立ちをお勧めします🧘♀️
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