2025-03-17 15:06
.
春は雨の日が多くなる季節です☔️
.
雨で体調が悪くなる理由の一つに
体内の水分バランスがあります☝️
.
対策として
1.胃腸を休ませる
2.利尿作用のあるものを摂る
3.糖質を減らす
4.食べ物をよく噛む
5.ヨガやストレッチをして軽い運動をする
.
是非試してみてください✨
.
#美容鍼みなみ野 #めじろ台美容鍼 #美容鍼高尾 #美容鍼長沼 #美容鍼狭間 #美容鍼めじろ台 #美容鍼北野 #鍼灸院長沼 #鍼灸院みなみ野 #鍼灸院高尾 #鍼灸院めじろ台 #鍼灸院北野 #鍼灸院片倉 #長沼鍼灸院 #みなみ野鍼灸院 #高尾鍼灸院 #狭間鍼灸院 #めじろ台鍼灸院 #片倉鍼灸院 #長沼整骨院 #北野整骨院 #みなみ野整骨院 #高尾整骨院 #狭間整骨院 #片倉整骨院
