ふじもり桜花整骨院(八王子市緑町)骨盤調整・交通事故治療|京王山田駅前 | 毎日ストレッチすれば必ず柔らかくなります

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毎日ストレッチすれば必ず柔らかくなります

2021-10-16 19:03

週1で通っている患者さんで足上げのストレッチが30度くらいまでしか上がらなかった方がいたのですが、
腰痛予防のために毎日必ずこのストレッチをして下さいと指導したところ、
頑張って患者さんが約3ヶ月やってくれたお陰で90度近く上がるようになりました👏✨
しっかり毎日やってくれたことに感動しました😆
しっかりやれば変わります😊
腰痛の方は是非このストレッチをしてみて下さい✨
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