ふじもり桜花整骨院(八王子市緑町)骨盤調整・交通事故治療|京王山田駅前 | Blog一覧

SAKURAHANA-Blog

求人のお知らせ

【求人のお知らせ】 〈鍼灸師〉 年齢、性別問わず 〈給与詳細〉 経験者 23万〜 新卒者 20万〜 賞与有り・交通費全額支給・講習会補助 〈勤務〉 週休2日 #ふじもり桜花整骨院 . https://sakura-han […] 続きを読む

2018年10月17日

シソで花粉症対策

最近は患者さんでもブタクサによる花粉症を発症している方が多くなってきています🐽 そんな方に必見👀 花粉症対策にシソがいいんです👍 シソは殺菌作用に優れ、薬味や刺身のツマとして使われることの多いしそは、アレルギー症状を抑え […] 続きを読む

2018年10月17日

帯状疱疹

今日は自分の叔父が帯状疱疹になったので、これについて書きます。 帯状疱疹とは、 体の片側に痛みと発疹が帯状に現れる病気で、水ぼうそうを引き起こす病原体である『水痘・帯状疱疹ウイルス』が原因です。このウイルスは、水ぼうそう […] 続きを読む

2018年10月16日

お尻のエクボ

お尻にエクボありますか? おしりの穴をキュッと締めたときにおしりの左右にできるエクボ😳 子どもには必ずあるのに筋トレなどをしないと消えてしまいます。 おしりの筋肉は、股関節が正しい位置におさまり、本来の機能を最大限に発揮 […] 続きを読む

2018年10月15日

乳酸は疲労物質てはない

今日は疲労物質と思われがちな『乳酸』についてです☝️ よく乳酸は疲労物質と悪者にされがちですが実は大きな間違いです😳 乳酸はエネルギー源になるのです✨ 現在では“乳酸パワー”で持久力アップ⤴️新トレーニング法に注目されて […] 続きを読む

2018年10月14日

フォアフット走法

先日シカゴマラソンで日本新記録を出した大迫傑選手🏃‍♂️ マラソンの大会で3回目という大迫選手は日本で主流となっていたミッドフット走法ではなくフォアフット走法という走り方で日本新記録を出しました✨ ミッドフット走法は踵か […] 続きを読む

2018年10月13日

秋鬱の治療

日が沈むのも早くなって、すっかり秋になりましたね🍁 実は秋から冬にかけての季節は、うつ病になりやすいことが指摘されています。夏に比べ日照時間が減少することで「セロトニン」と呼ばれる脳内物質が生産されづらくなりますが、この […] 続きを読む

2018年10月12日

オプジーボ

小林麻央さんも頼った『オプジーボ』 最近、芸能界でもガンで亡くなる方々が目につきます。 そんな中今年のノーベル医学生理学賞に選ばれた本庶佑・京都大特別教授は、人間が本来持っている免疫の力を利用することでがん細胞を攻撃する […] 続きを読む

2018年10月11日

エクオール

女性の健康や美容に良いと、最近注目されている成分「エクオール」☝️ エクオールは、腸内細菌が大豆イソフラボンからつくり出す成分で、イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをすることで知られていますが、エクオールは大豆イソフラ […] 続きを読む

2018年10月10日

プランシェとは?

プランシェという筋トレをご存知ですか? 図のように足を床に一切つけずに手で上体を支えながら腕立て伏せを行うという種目です。 これはかなり難易度は高く、この種目を目標にして筋トレをしている高校生が当院に来院されています。 […] 続きを読む

2018年10月09日

ふじもり桜花整骨院